Update 22.03.2025
Wettkampf-Gelände
- Achtung: Bei den Kinderbewerben sind keine Eltern als Betreuer in Wechselzone erlaubt!
Strecken:
Schüler E
SCHWIMMEN: 30 m
LAUFEN: 250 m
Schüler D
SCHWIMMEN: 60 m
LAUFEN: 500 m
Schüler C
SCHWIMMEN: 200m
LAUFEN: 1000m
Schüler B
Aquathlon Neu:
Schüler A bis AK Ü75
SCHWIMMEN: 1 Runden 400 m
1. Schwimmen (400m, Massenstart):
• Getrennte Startwellen für Männer und Frauen.
• Die Zeiten der 400m-Schwimmstrecke werden für die weitere Rennabfolge genutzt.
2. Pause (30 Minuten):
• Nach dem Schwimmen gibt es eine 30-minütige Pause — genug Zeit zur Erholung und Vorbereitung auf den Aquathlon.
3. Startaufstellung:
• Die Gundersen-Methode wird angewandt:
Schüler A bis AK Ü75
- Streckenplan 1.Schwimmen 400m, Massenstart)
- Getrennte Startwellen für Männer und Frauen.
• Die Zeiten der 400m-Schwimmstrecke werden für die weitere Rennabfolge genutzt.
2. Pause (30 Minuten):
Aquathlon: Gundersen-Methode
- 400m Schwimmen gefolgt von 3000m Laufen.
- Streckenplan Schwimmen & Laufen Folgt in Kürze!
Laufen Folgt in Kürze!